¿Qué hambre tengo?
Un taller para RESIGNIFICAR TU RELACIÓN CON LOS ALIMENTOS.
¿De qué se trata este taller?
Este taller es una experiencia terapéutica de un día para reconectar con tu forma de alimentarte desde una mirada distinta: ni dietas, ni dogmas, ni culpas.
Exploraremos los cinco tipos de hambre que muchas veces no identificamos y que nos llevan a comer desde la ansiedad, el vacío o la desconexión.
¿Quiénes lo facilitan?
Mike Aryan
Biodescodificador, terapeuta humanista-gestalt y constelador familiar. Especialista en procesos emocionales y conciencia corporal.
Alin Rocha
Médica cirujana maestría en nutrición y ciencias de los alimentos. Especialista en psiconutrición y alimentación consciente.
Combinamos ciencia, cuerpo y emoción para ayudarte a construir una relación más amorosa y consciente con tus alimentos.
¿Qué vivirás en este taller?
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Reconectarás con tus señales internas de hambre y saciedad.
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Identificarás el tipo de hambre que te domina y por qué.
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Aprenderás a observar lo que realmente estás necesitando cuando comes.
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Harás ejercicios vivenciales para dejar de comer desde el vacío y comenzar a hacerlo desde la conciencia.
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Te llevarás herramientas prácticas y emocionales para transformar tu relación con la comida.
Detalles del taller
📅 Fecha: Domingo 6 de julio de 2025
🕒 Horario: 10:00 AM a 6:00 PM
📍 Sede: Centro Shia, CDMX (muy cerca de MetroBus Florida)
💲 Inversión: $1,000 MXN (hasta el 31 de mayo)
$1,250 MXN (a partir del 1 de junio)
PROMOCIÓN: Ven en pareja por $1,800 MXN
¡CUPO LIMITADO!
Inscríbete hoy mismo.